برای Initiation یک مسیر کارآمد در سنگنوردی داخل سالن، آشنایی به اصول اولیه و روشها اساسی لازم است. پیاده سازی انرژی بدن، این سایت موازنه و مسیر به+او| کمک+++=| ساختن حرکات 효과적 در صفحه سنگ.
- توجه بر ^ مورد نیاز برای صعود در دنیای صعود را به دست کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از بنیادها تا روش ها پیشرفته، شامل آموزش} ضروری برای کسبمفاهیم دانش/مهارت و ایمنی.
- فعالیت ها|ورزش های اختیاری|اختیاری}
کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به جهان رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا فرزند شما پرانرژی هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای رشد او در یک فضای امن و سرگرم کننده هستید؟ پس این کلاس در تهران ، بهترین انتخاب است!
- در این برنامه
- فرزندان
- روی دیوارها رقص
همراه مربیان مجرب و با تجربه، فرزندان شما تست سرعت و پایداری خود را در یک فضای امن و مغرur به چالش می کشند.
یادگیری فنون سنگنوردی: از پایه تا بالارفتن بر دیواره ها
یادگیری فنون سنگنوردی یک مسل زیبا است که شما را به سوی آگاهی بهتر شکل فیزیکی و عقلانی خود می برد. این مسیر درام از کنترلی بر فنون پایه آغاز می شود که شامل منوور بدنی، نگه داری وزن و تنظیم بدنی می شود.
- همراهی مربیان ماهر، شما به توسعه مهارت ها پیشرفته تر مانند صعود بر صخره ها و استفاده بهره گیری تجهیزاتی سنگنوردی خواهید پرداخت.
- دروس| منظم در مکان ،تجربه| و تکمیل مهارت ها شما را به سوی بر^
تعلم| فنون سنگنوردی + کنار فواید| جسمانی ، ^روی توسعه| اثرات و طمأنینه شما نیز اثر شگرفی| می گذارد.
سنگنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی ورزش रोमांचناک و دلهره آور است که به طور کلی توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های روحی متوسط انجام انجام میگرند. در این ورزش، لازم است از لوازم معین استفاده کنید تا به طور ایمن بر روی| روی دیواره ها صعود حرکت کنید.
- چالش ها
- نیاز به هماهنگی
- ترویج تفکر استراتژیک